88559094 021
mashreghzamin01@gmail.com
default-logo

18 کاری که هرگز نباید در هواپیما انجام دهید

سفر برای همه ما استرس را به همراه دارد. مریض شدن در سفر یک کابوس است. نکاتی وجود دارد که با رعایت کردن آن می‌توان سفری خوب و خاطره‌انگیز داشت، با انجام ندادن برخی از کارها در طول سفر، خاطره‌ای خوش هم برای خود و هم برای هم‌سفران رقم بزنید، با ما همراه باشید تا 18 کاری که نباید د...
راهنمای بهرتین حالت بستن کوله پشتی

بهترین حالت بستن کوله پشتی [اینفوگرافیک]

بستن درست کوله‌پشتی از آسیب کمر جلوگیری می‌کند و پخش متعادل بار در کوله‌پشتی به‌راحتی حمل‌ونقل آن کمک می‌کند. وزن اصلی کوله‌پشتی باید در بدن تقسیم شود و فقط بر روی شانه‌ها قرار نگیرد. با ما همراه باشید تا راز بستن کوله‌پشتی راحت را ب...
خود را در سفر بشناسید

خود شناسی را در سفر تجربه کنید

شما واقعاً چه کسی هستید؟ خود را می‌شناسید؟ بعضی از ما انسان‌ها تمام عمر خود را کاوش می‌کنیم تا خود واقعی‌مان را پیدا کنیم و شاید در انتهای این مسیر به هیچ جواب دقیقی هم نرسیم. بسیاری از افراد شخصیت واقعی و درونی خود را با سفر می‌شناسند و درک بهتری از جهان پیدا می‌کنند. ...
عوارض سفر هوایی - واکنش های بدن

واکنش هایی که ممکن است بدن شما در سفرهای هوایی نشان دهد

سفرهای هوایی معمولاً از راحت‌ترین سفرها شناخته می‌شوند، ولی در فاصله 35.000 پایی از سطح زمین ممکن است بدن شما در برابر برخی عوامل واکنش نشان دهد و شما دچار ناراحتی جسمی شوید، با ما همراه باشید تا با 11 واکنشی که بدن در این ارتفاع ممکن است نشان دهد، آشنا شوید. کمبود اکسیژن م...
نکات مهم برای داشتن یک سفر هوایی سالم

نکات مهم برای داشتن یک سفر هوایی سالم [اینفوگرافیک]

سفر هوایی بسیار جذاب است و یک سفر هوایی طولانی شاید ما را هیجان‌زده کند. در بخش دیگر ماجرا سفر هوایی ممکن است برنامه سفر، غذا خوردن ما را به هم بزند و یا سلامتی‌مان را تهدید کند. خبر خوب! برای داشتن سفر هوایی سالم نکات ساده‌ای وجود دارد که با رعایت کردن آن‌ها می‌توانید از هر مشکل...
جلوگیری از بروز یبوست در سفر

راه‌حل‌های طبیعی برای جلوگیری از بروز یبوست در سفر

حدود 40 درصد از مسافران در طول سفر با مشکلات گوارشی و یبوست دست‌وپنجه نرم می‌کنند. آیا برای شما هم پیش‌آمده؟ برای سفر به شهر و یا کشور دیگری می‌روید و همین‌که یک روز از سفرتان می‌گذرد با مشکلات گوارشی و یبوست روبه‌رو می‌شوید، ولی علت علمی این اتفاق چیست؟ طبق نظر متخصصان گوارش...
تنهایی سفر کردن

از سفر کردن نترسید؛ راه‌کارهایی برای تنها سفر کردن

تصور سفری رؤیایی به‌جایی که همیشه دوست داشته‌ایم بسیار خیال‌انگیز است ولی به‌محض اینکه این رؤیا به واقعیت نزدیک می‌شود ما هم با ترس‌های زیادی روبه‌رو می‌شویم. ترس از رزرو کردن هواپیما، جمع‌کردن وسایل، بلد نبودن زبان کشوری که به آن سفر می‌کنیم. اگر تا به حال این ترس‌ها مانع آن شده...
سفر خانوادگی

برای یک سفر خانوادگی بدون استرس به این موارد توجه کنید

ذات سفر استرس‌زا است. اتاق شما در هتل شباهتی به اتاق‌خوابتان ندارد و هر چه قدر هم راحت باشد بازهم به‌راحتی جایی که هر شب در آن می‌خوابید نیست. سفر با کودکان مسائل و مشکلات خاص خود را دارد. در سفر سعی کنید تا با کتاب، تبلت و یا هر اسباب‌بازی قابل‌حملی سر کودک را...
راهنمای دست دادن

راهنمای جهانی دست دادن [اینفوگرافیک]

دست دادن حرکتی جهانی برای تبریک و یا اعلان برادری و دوستی است. دست دادن تنها برای انتقال دادن این مفاهیم کاربرد ندارد، با دست دادن می‌توان یک رابطه دوستانه را شروع کرد. دست دادن در هر آداب‌ورسومی معنا و مفهوم خاص خود را دارد. در مراسمی که سیاست‌مداران یکدیگر را ملاقات می‌کنند د...